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3 gestes pour débuter sa transition green

« J’ai envie d’aider à sauver la planète mais par où commencer ? » Se poser cette question, c’est un premier pas vers une démarche plus verte. On sait que la planète va mal et qu’on doit modifier certaines de nos habitudes. On ne peut pas tout changer du jour au lendemain. Il faut y aller à son rythme, petit à petit, sans pression. Je vous partage 3 gestes faciles à mettre en place pour débuter sa transition green.


Ciel bleu avec nuages vaporeux et texte transition green


1. Les lingettes lavables

Dans la salle de bain

C’est une de mes routines zéro déchet qui a été la plus facile à mettre en place. J’ai découvert les lingettes démaquillantes réutilisables il y a 4 ans. Grâce à elles, plus besoin de cotons jetables et de démaquillant. 

J’en passe une sous l’eau claire et je me démaquille comme avec un coton normal. Je les lave en machine avec mes essuies à 60°, en les mettant bien dans un filet de lavage. 

J’utilise celles de Lamazuna, réutilisables plus de 300 fois. Aujourd’hui, on en trouve facilement chez d’autres marques ou des petits créateurs.


lingettes démaquillantes réutilisables sur pelouse fleurie


Pour le ménage

J’ai toujours lavé mes vitres avec de l’eau, un peu de produit vaisselle et du vinaigre. J’essuyais avec une lavette réutilisable et terminais avec du papier essuie-tout. Énormément d’essuie-tout. C’est maintenant terminé. J’ai découvert, grâce à ma petite sœur, les lavettes en microfibre. Il y en a une pour nettoyer et une pour essuyer. Je n’utilise que de l’eau du robinet et je fais mes vitres en quelques minutes. C’est un vrai gain de temps et d’essuie-tout !

Je les lave régulièrement en machine et elles ne bougent pas. Par contre, il ne faut pas mettre d’assouplissant. J’utilise du vinaigre blanc qui adoucit le linge et l’eau. J’en mets d’ailleurs à chaque lessive pour entretenir ma machine à laver et éviter l’accumulation de calcaire.


lingettes microfibre posées sur branche de houx


2. La gourde

Il y en a de toutes les tailles et de toutes les couleurs. La gourde est non seulement plus économique mais également meilleure pour la santé. 

Remplir sa gourde d’eau du robinet :

  • c’est éviter de jeter des bouteilles en plastique. Il y a le recyclage mais il a un coût et ses limites.
  • c’est plus économique.
  • c’est ingérer moins de microparticules de plastique.

Je sais que tout le monde n’apprécie pas le goût de chlore de l’eau du robinet. On peut le supprimer en laissant reposer l’eau dans un récipient ouvert.

Il y a des gourdes en plastique, en verre et en inox. J’ai testé les 3 pour finalement opter pour l’inox. Pourquoi ? 

  • Pas d’odeur
  • Incassable
  • Isotherme
  • Matériau plus hygiénique

Elles sont plus chères à l’achat mais c’est un investissement qui est très vite rentabilisé. 

J’en ai 2 de la marque Joli Monde : la 800ml que je prends pour mes randonnées et la 400ml que je glisse dans mon sac à main pour les petits déplacements.


gourdes en inox posée sur du lierre au pied d'un arbre


3. La mobilité douce

Et si on allait à la boulangerie ou à l’épicerie du coin à pied plutôt qu’en voiture ? 

L’Organisation Mondiale de la Santé conseille de faire 10.000 pas par jour pour rester en bonne santé. La marche peut diminuer le stress et améliorer le rythme cardiaque. 

On peut installer une appli comme WeWard qui nous motive à marcher. En fin de journée, on valide ses pas et on gagne des Wards qu’on peut convertir en dons, euros ou chèques cadeaux. 

La marche permet également de redécouvrir son quartier, sa commune et d’observer la biodiversité de proximité.


citation théodore monod



On ne peut pas tout changer du jour au lendemain. Certaines habitudes sont plus simples à mettre en place que d’autres. Cela dépend également de la situation et de la motivation de chacun. Il faut garder en tête que la perfection n’existe pas et que chaque petit geste compte.

Vous utilisez une gourde au quotidien ? Vous mettez d’autres gestes éco-responsables en pratique ? N’hésitez pas à m’en dire plus en commentaire.

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